Jour 1 – Katmandou – Ngadi (930m) 1h de marche
Jour 2 – Ngadi – Jagat (1300m.) 6h de marche.
Jour 3 – Jagat – Dharapani (1840m.) 6h de marche
Jour 4 – Dharapani – Chame (2670m.) 5 h 30 de marche.
Jour 5 – Chame – Pisang (3250m.) 6h de marche
Jour 6 – Pisang – Manang (3540 m) 6h de marche
Jour 7 – Repos à Manang : acclimation avec la possibilité de faire une excursion au lac Ganga Purna, la grotte Milerapa et le monastère de Braka.
Jour 8 – Manang – Yak Kharka (4450 m) 3 h30 de marche.
Jour 9 – Yak Kharka – Thorong Phedi (4450 m) 4 h de marche.
C’est l’un des treks les plus populaires au Népal. Le trek commence à partir de 930 m (Ngadi) puis l’altitude augmente progressivement jusqu’à 5416 m (Thorangla Pass). Chame, Muktinath, Tukucke, et Ghorepani sont des villages très connus de la région.
Le sentier monte de façon continue jusqu’à Thorang – La (5416 m) ensuite il descend de manière régulière jusqu’à la fin sauf le parcours Tatopani – Ghorepani.
L’intérêt de cette randonnée est de découvrir plusieurs hautes montagnes ainsi que la diversité multi-ethnique et multi-culturelle qui confère une réelle spécificité aux deux parties de la vallée.
L’itinéraire que nous vous proposons est classique et peut être augmenté ou diminué à votre convenance.
Durée : 17 jours - Altitude max : 5116 m - Saison : Printemps Automne - Niveau de difficulté : sportif normal - Type de trek : en lodge ou camping
Jour 10 – Thorong Phedi – Thorong La (5416 m) – Muktinath (3800 m) Ce sera la journée la plus longue du trek. 9 h de marche.
Jour 11 – Muktinath – Thini Gaun (2840 m) 6 h marche.
Jour 12 – Thini Gaun – Tukuche (2590m.) 4 h30 de marche.
Jour 13 – Tukuche – Lete (2480m.) 6 h de marche.
Jour 14 – Lete – Tatopani (1130m.) 7 h de marche.
Jour 15 – Tatopani – Ghorepani (2810m.) 7 h30 de marche.
Jour 16 – Ghorepani – Poon Hill (3200m.) – Pokhara (820m.)
7 h de marche et 1h30 de bus.
Jour 17 – Pokhara – Katmandou Retour par le bus le matin de Pokhara à Katmandou (200 km et 6h30) ou prendre le vol de Pokhara à Katmandou